co jeszcze

Jeśli chodzi o ostrowię to podziękuję ze względu na kiepską roozpuszczalność i piane :) Gdyby ktoś był ,,na bieżąco" i wiedział na co mogę zwrócić jeszcze uwagę poproszę o informację. 0------------------------------------------------------------ Być może komuś się przyda: Przeanalizowałem CENY (nie jakość bo do tego mam zbyt mało wiedzy) ale [...]

to nie jest tak że i Ty musisz mieć tyle samo , znam choćby bliźniaków co mają z 20 cm różnicy ;-) Tylko ciężko mi się z tym pogodzić, czuję się od nich przez to gorszy i słabszy musisz więc popracować nad samoakceptacją teoretycznie jest możliwość że urośniesz jeszcze choć po 18-stym roku życia zazwyczaj są to już jeśli już są niewielkie zmiany

to mam jeszcze jedno pytanie odnosnie enana . mam dostep do prolo lub razaka cypio .co polecacie z tych dwóch srodków ?

no to przede mną jeszcze miesiąc :( a co jak nie dojdą ?

[...] zkokszenia się. Niektórzy tak jak ja, chcą po prostu się trochę rozruszać. messsi pewnie, ułożył sobie już jakiś obraz mojej osoby w głowie, której po prostu nie chce się ćwiczyć całego ciała i szuka wymówek, czy bóg wie jeszcze co. Zmieniony przez - Orrik w dniu 2012-02-27 19:05:20 Zmieniony przez - Orrik w dniu 2012-02-27 19:06:26

Jestem endomorfik, nie ma problemów z przyśpieszaniem metabolizmu , mam bardzo powolny. Z mlekiem ofkoz mieszać białko? Jeszcze small one kłestion, co jest z tą kawą i kreatyną? Czy musze wyeliminować picie kawy? Słsyzałem, że kawa źle wpływa podczas cyklu kreatynowego. Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2004-08-09 23:27:57

karooll - "ja tam w twoim wieku zaczalem chodzic do silowni i nie zaluje tego " - rozumiem ze zaczales tylko chodzic a tak powaznie to poczekaj jeszcze pare latek i wtedy sie wypowiedz czy tego nie zalujesz raczej bym polecal to co przedmowcy mowia Zmieniony przez - fiacik w dniu 2005-01-03 17:23:02

Ja zaczełęm podobnie . Ale to co teraz robie a robiłęm na siłowni to 2 rózne rzeczy . Poczatki były takie ze mój trening wyglądał jak Rehabilitacja inwalidy ALe z czasem było coraz lepiej, A gdy juz na wakacje sciagnełęm koszulke troche sie różniłem o Takiego przecietnego "Kowalsiego" i byłęm zadowolony z siebie, zacznyj trenowac ale [...]

10000000 tematów o cypku i dece i innych kombinacjach, a ty tu z takim pytaniem wylatujesz w dodatku jeszcze piszesz w imieni brata?? A co brat nie ogarnąl klawiatury, za rejestracje sie nie płaci.....

...ja nie musze probować/znam działanie kreatyny, znam argininy, znam hmb/ i wiem, że zadziala b. dobrze. jednakże połacze to jeszcze z kreatyną/cyklicznie bo cykl na kreatynie nie może trwac tyle co suplementacja hmb/... więc myslę, że półtorej porcji hmbolonu i jedna porcja KO "pokopie" mnie jak nic...- nawet jestem tego pewien...

bo moglbym miec jeszcze dotęp do ruskiej i nie wiem czy ruską czy serbską lepiej, ale z tego co piszecie to chyba ruską. a tak po za tym to polska tez jest alfa dodatnia? pozdro

Czym? głównie skutecznością :). KB idzie bardziej w uniki, szybsze uderzenia-zależy jeszcze od szkoły-gł. łapy z boxu-i w takiej formie nawet się sprawdza. TB to twarda szkoła-walka sporwadza się głównie do redukcji dystancu (tz. klinu) i nap*****laniu ziomka rzeczami w kb niedozwolonymi-jednak diablo skutecznymi-łokcie, kolana, dyńka-wszystko na [...]

tez chodzilem do szkoly jeszcze nie dawno i jak sie chce to mozna przestrzegac, co do tego ze ciezko jest Ci przytyc tym bardziej powinneles sie skupic na diecie Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-06-01 08:14:45

jeszcze tylko powiedz co to jest stak kreatynowy :)

[...] biały jako przedtreningowy będzie si? Ostatnio jadłem kurę+makaron pełnoziarnisty na niecałą 1h przed.. trochę ciężko się czułem. A mimo wszystko nie chcę wstawać bardzo wcześnie żeby jeść przedtreningowy. No i jeszcze wypadałoby na te 20-30min przed walnąć pre workout, więc ta przerwa od posiłku się przyda większa. Co oszamać w takim wypadku?

Sorka . cykl byl 10 tygodni , hcg 1000 co 2 dzien , 14 clomidu i zaczolem miec problem z libido i stawianiem , bylo zerowe . wziolem raz jeszcze hcg 2 x 2500 i dodalem provi 50mg i 2 x dziennie nolve po 20 mg . no i sie poprawilo . niejest super w 100% ale daje jakos rade z cwiartka 50 mg tablety viagry ;)

[...] jest na odwrót. Dawkowanie (moje) to dwa strzały (2ml) do strzykawy i co drugi dzień . A w ten "wolny" dzień 2 ml nandrolonu dec.Niedziela wolna. Gwarantowane przyrosty . Oczywiście jeszcze mietek. TO MOJE DAWKI . Nikomu nie każę oczywiście tak brać . Cena w Kraku to 40 zł za 10. Zmieniony przez - detektyw w dniu 2001-12-13 12:11:34

jeśli nie masz problemu z wagą to bym jeszcze do tego co Sene napisał na kolację przed dzień startu ładował węgle złożone. z kofeiną to nie jest zabroniona, ale jest monitorowana- nie zawieszą Cię za to. Ale jeśli przesadzisz będziesz miał zupełnie inny efekt niż oczekiwany :)

Jezeli masz mozliwosc zapisz sie na profesjonalna silownie, aczykolwiek poczekalbym jeszcze z rok. Co do cwiczen popatrz w ATLASIE CWICZEN, pompki i machanie hantlami moze byc za malo. Tam znajdziesz sporo cwiczen ktore mozesz wykonywac w domu.

A co sądzicie o tym aby dodać do tego wszystkiego jeszcze SFD TRIMAL? ;P Bo szczerze nie wiem czy się opłaca skoro będę brał BCAA chodź jednocześnie boję się spadków mięśni/siły ;P Zmieniony przez - Neziios w dniu 2014-05-09 23:02:48